CÂMARA DE ODIVELAS PROMOVE ‘MANHÃS ATIVAS’

A Câmara Municipal de Odivelas vai promover, até março de 2024, o programa ‘Manhãs Ativas’, no Pavilhão da Escola Básica D. Dinis e no Pavilhão Multiusos de Odivelas. A iniciativa é grátis e insere-se no programa ‘Odivelas a Mexer’.

Com o programa ‘Manhãs Ativas‘, a Câmara de Odivelas, vai oferecer, gratuitamente, aos munícipes, a possibilidade de realizarem aulas de Pilates e Cardiofitness em dois locais diferentes do concelho, nomeadamente, o Pavilhão da Escola Básica D. Dinis, e no Pavilhão Multiusos de Odivelas.

Esta iniciativa está integrada no programa ‘Odivelas a Mexer’ e as aulas realizam-se, na Escola Básica D. Dinis, aos sábados de manhã, entre as 09h30 e as 10h30, e no Pavilhão Mulitusos às terças e quintas-feiras, às 7h45. Desta forma, aos sábados, o programa inicia-se com Pilates, para promover um melhor controlo postural, seguindo-se, pelas 10h30, uma sessão de Cardiofitness.

Já as aulas no Pavilhão Multiusos começam pelas 07h45, sendo que apenas haverá sessões de Cardiofitness. Para participar, deverá fazer uma inscrição prévia, através do formulário disponível no site da Câmara de Odivelas.

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